年収300倍の差】 です。 最近、金川顕教さんの著書 「年収1億円はお金と時間が増える人」 という本を読んでます。 サブタイトルでは、 年収300万円は・・・ お金を減らす人 年収1000万円は・・・ お金を増やす人 年収300万年収1000万そして、年収1億円 の人…

努力しない生き方は否定されるものなのでしょうか？実は成功者は努力をするのではなく、○○を磨く事で成功していっている事をご存知でしょうか？

マルチタスクは、脳にダメージを与えるって本当なの？それとも有効な脳トレなのか？いずれにしてもマルチタスクは今生産性が悪くなると言われていて、これからの時代はシングルタスクが有効です。

マインドフルネスと座禅、ヨガの違いってどこにあるの？？マインドフルネスの効果は「心を整える」にありますので、閃きや悟りを求めるのではない事を理解の上で、心の凪を止める事に注力してみるのはいかがでしょうか？

今日のアウトプットですが、 【心技体を整える 技編】 です。 今日は、あえて 心でもなく、 体でもなく、 技から入りたいと思います。 話の流れから、 そうなっただけですが・・（笑） 最近、マインドフルネスを・・ 日本に、そして世界に・・・ 普及させる…