マインドフルネス 大阪でセミナー(講座)開催&無料メルマガ&コンサルティング

マインドフルネスを大阪から日本へ拡げる!セミナー(講座)&無料メルマガ&コンサルティングを通して日本中に自由自在、ストレスフリーな生き方を提唱します。

2017-12-07から1日間の記事一覧

マルチタスクは脳にダメージを与える?研究によると生産性が○○%下がる事も確認されているの?

マルチタスクは、脳にダメージを与えるって本当なの?それとも有効な脳トレなのか?いずれにしてもマルチタスクは今生産性が悪くなると言われていて、これからの時代はシングルタスクが有効です。