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2017-11-10から1日間の記事一覧

マインドフルネスする時のおすすめの音楽は??個人的には○○が好きですが・・

マインドフルネスを行う際に音楽を聴いて問題ないの?音楽を聞く場合に注意するべきポイントやおすすめの音楽を探す方法を紹介しています。

将来どうなりたいか 先取り思考のススメ!そのために必要なたった1つの芯とは?

将来どうなりたいか?就職活動の面接や転職で必ず聞かれるところかもしれませんが、あらかじめ将来予測をし、自分がそうなるイメージを創造しておく事を先取り思考と呼びます。先取り思考のために必要なたった1つの芯について今回お話させて頂いております。